Wir erhöhen gemeinsam die Energie mit Körperübungen
Glücklichsein ist eine Entscheidung! Glück und Resilienz sind trainierbar! Das heißt aber auch, dass etwas dafür getan werden muss.
Durch das Körperorientierten Glücks- und Resilienztraining steigern wir das Glück und das Wohlbefinden enorm.
Lebensfreude & Glücklich sein ist nicht immer einfach.
Doch die Welt braucht glückliche Menschen, die Welt sehnt sich nach positiven/ glücklichen Geschichten. Die Welt braucht uns glücklich.
Sehnen Sie sich nach einer glücklichen Welt? Seien Sie selbst die glückliche Geschichte, die Sie in der Welt sehen wollen und helfen Sie anderen damit selbst glücklich zu sein.
Selbstreflektion & Selbsterkenntnis
Ich denke, dann bin ich? Oder ich fühle, dann bin ich? Wer fühlt? Wer denkt? Wer ist Ich?
Ich liebe unterschiedlichste Methoden und Techniken zur Selbstreflexion immer wieder neu zu entdecken. Aus der Selbstreflektion entsteht dann Selbsterkenntnis.
Und manchmal entsteht Erkenntnis in dem man nichts tut. Wann tun? Wann nichts tun? Wann tun indem man nichts tut? Nur du kannst es wissen wenn man es überhaupt „wissen“ kann.
Menschen durch meine Anwesenheit, Worte oder Impulse zu inspirieren, motivieren oder begeistern, das geschieht von alleine, ohne ein bewusstes Tun. Ich bin selbst vom Leben inspiriert und inspiriere gerne andere Menschen, das Leben als Inspirationsquelle zu entdecken.
Sie sind herzlich eingeladen zum wöchentlichen körperorientierten Glücks- und Resilienztraining.
Mehr dazu hier unter meine Trainingstermine.
